Милиці

Травми щиколотки, гомілки, стегна, післяоперативний стан, ослаблені м'язи і безліч інших проблем зі здоров'ям призводять до необхідності використовувати додаткові пристосування для ходьби. Для зниження осьового навантаження і перенесення маси тіла на руки і верхню частину тулуба, рекомендовано використання милиць. Вони допоможуть підтримувати баланс і рівновагу під час руху в приміщенні або на вулиці.

Представлені в асортименті моделі поділяються на дві категорії: пахвові та підлокітні (їх також називають "канадками"). Лікар порадить підходящу для вашої ситуації конструкцію, приймаючи до уваги стать, вік, ваші індивідуальні особливості опорно-рухового апарату і вид травми. Тому ціна милиць не може служити вирішальним фактором в процесі вибору: доведеться орієнтуватися на сукупність лікарських рекомендацій і технічних характеристик конструкцій.

Як вибрати милиці?

Конструкція опори підбирається виходячи зі стану здоров'я пацієнта. Так, пахвові милиці на 100% розвантажують травмовану ногу, перекладаючи вагу на верхню частину тулуба, зокрема на плечовий пояс. Вони не вимагають спеціальних навичок застосування. Головне - правильно відрегулювати їх за зростом. Якщо процес реабілітації затягується на період, довший, ніж на 1,5-2 місяці, бажано зробити перерву в використанні саме цього виду опори.

У свою чергу підлокітні милиці розраховані на тривалий період використання. Вага пацієнта переноситься на передпліччя, а висоту і положення рукоятки легко регулювати без сторонньої допомоги. Зручне положення кисті та променево-зап'ястної кістки та легке утримання милиць в руках забезпечують ергономічні манжети. Вважається, що "канадки" куди більш маневрені, але вимагають сили в руках для збереження рівноваги. Вони можуть використовуватися як альтернатива тростини.

Додаткові правила вибору

Перш, ніж купити милиці, зверніть увагу на такі параметри:

1. Регулювання висоти. Подвійне регулювання (знизу і по рівню рукояті) дозволяє дуже точно налаштувати опору і зручно ними користуватись.
2. Вага пацієнта. Дерев'яні моделі підходять для хворих вагою до 100 кг. Пацієнтам вагою 100-120 кг рекомендовані легкосплавні металеві моделі, вага понад 120 кг вимагає використання посилених конструкцій.
3. Ергономічність. Рукоятки і поперечини покривають пластиком або еластичною гумою, щоб під час ходьби вони не натирали кисті, лікті або зону під пахвами. Анатомічна форма власників теж спрощує щоденне застосування виробу, підвищує комфорт.

Якщо ви багато подорожуєте, або ж використовуєте виріб поперемінно з інвалідним візком, виберіть розбірну модель, яку можна компактно скласти і швидко розкласти за необхідності.

Як позначаються розміри?

Існує три основних розміри, що визначають максимальний зріст людини та граничне навантаження. S підходить людям вагою до 90 кг і зростом до 160 см. Розмір M витримує 110 кг і розрахований на зріст до 180 см, а L - підходить для пацієнтів вагою близько 120 кг і зростом до 180-200 см.

Як правильно використовувати милиці?

Спочатку вам доведеться освоїти вставання і сідання, ходьбу на рівній ділянці дороги, а також підйом і спуск сходами. Головне при цьому контролювати здорову ногу, щоб в разі втрати рівноваги, вона перейняла навантаження на себе, і ви не впали.