Костыли
Травмы лодыжки, голени, бедра, оперативное вмешательство, ослабленные мышцы и многие другие проблемы со здоровьем приводят к необходимости использовать дополнительные приспособления для ходьбы. Для снижения осевой нагрузки и переноса массы тела на руки и верхнюю часть туловища, рекомендовано использование костылей. Они помогут поддерживать баланс и равновесие в процессе передвижения в помещении или на улице.
Существующие в ассортименте модели делятся на две категории: подмышечные или подлокотные (их также называют “канадками”). Врач посоветует подходящую для вашей ситуации конструкцию, исходя из пола, возраста, индивидуальных особенностей опорно-двигательного аппарата и вида травмы. Поэтому цена костылей не может служить решающим фактором при выборе: придется ориентироваться на совокупность врачебных рекомендаций и технических характеристик конструкций.
Как выбрать костыли?
Конструкция опоры подбирается исходя из состояния здоровья пациента. Так, подмышечные костыли на 100% разгружают травмированную ногу, перекладывая вес на верхнюю часть туловища, в частности на плечевой пояс. Они не требуют специальных навыков применения. Главное – правильно отрегулировать их по росту. Если процесс реабилитации затягивается дольше, чем на 1,5-2 месяца, желательно сделать перерыв в ношении именно этого вида опоры.
В свою очередь подлокотные костыли рассчитаны на длительный период применения. Вес пациента переносится на предплечье, а высоту и положение рукоятки легко регулировать без посторонней помощи. Усиление захвата и удобное положение кисти и лучезапястной кости обеспечивают эргономичные выемки в рукояти. Считается, что “канадки” более маневренные, но требуют большей силы в руках для сохранения равновесия. Они могут использоваться как альтернатива трости.
Дополнительные правила выбора
Прежде, чем купить костыли, обратите внимание на дополнительные параметры:
- Регулировка по росту. Двойная регулировка (снизу и по уровню рукояти) позволяет настроить опору более точно, и в использовании такие модели оказываются удобнее.
- Вес пациента. Деревянные модели подходят для больных весом до 100 кг. Пациентам весом 100-120 кг рекомендованы легкосплавные металлические модели, вес свыше 120 кг требует использования усиленных конструкций.
- Эргономичность. Рукоятки и перекладины покрывают пластиком или эластичной резиной, чтобы во время ходьбы не натирались кисти, локти или зона подмышек. Анатомическая форма держателей тоже упрощает ежедневное применение изделия, повышает комфорт.
Если предстоит путешествие или использование изделия попеременно с инвалидной коляской, выберите разборную модель, которую получится компактно сложить и быстро разложить при необходимости.
Обозначение размеров
Существует три основных размера, определяющих максимальный рост и граничную нагрузку. S подходит людям весом до 90 кг и ростом до 160 см. Размер M выдерживает 110 кг и рассчитан на рост до 180 см, а L - подходит для пациентов весом около 120 кг и ростом до 180-200 см.
Как правильно использовать костыли?
Поначалу предстоит освоить вставание и посадку, хождение прямо на ровном участке дороги, а также подъем и спуск по лестнице. Главное при этом контролировать здоровую ногу, чтобы в случае потери равновесия, она переняла нагрузку, а вы сохранили центр тяжести и не упали.