Фитболы, мячи для фитнеса



Гимнастический мяч Qmed 75 см (Польша)

Гимнастический мяч Qmed 75 см (Польша)

Гимнастический мяч с диаметром 75 см. Фитбол с функцией антиразрыв. Мгновенно сдувается в случаи прокола.Рекомендуется применять во время беременности , после беременности. Для восстановления..

735 грн.

Гимнастический мяч Qmed 85 см (Польша)

Гимнастический мяч Qmed 85 см (Польша)

Фитбол для гимнастики диаметр 85 см. Изготовлен из ПВХ с системой антиразрыв. Комплектуется насосом. Применим во всех видах силовой гимнастики. Рекомендован будущим мамам в период до-после бе..

845 грн.

Гимнастический мяч Qmed ABS Gym Ball 65 см (Польша)

Гимнастический мяч Qmed ABS Gym Ball 65 см (Польша)

Фитбол гимнастический для фитнеса - диаметр 65 см. Изготовлен из ПВХ с противоразрывной системой, зеленого цвета. Комплектуется насосом.Технические характеристики:ПроизводительQmed (Польша)Ос..

625 грн.

Гимнастический мяч для фитнеса ABS Gym Ball 45 см Qmed (Польша)

Гимнастический мяч для фитнеса ABS Gym Ball 45 см Qmed (Польша)

Фитбол рекомендуется людям для восстановления мышц пресса , бедер и восстановления после родов. Также можно мяч использовать во время беременности. Характеристики:ПроизводительПольшаОсоб..

450 грн.

Гимнастический мяч для фитнеса ABS Gym Ball 55 см Qmed (Польша)

Гимнастический мяч для фитнеса ABS Gym Ball 55 см Qmed (Польша)

Использование гимнастического мяча позволяет улучшить физическую форму , рекомендован людям пожилого возраста. Фитбол улучшает тонус мышц спины и корректирует осанку. Цвет - красный.Техн..

555 грн.


Фитболы, мячи для фитнеса

Фитбол — надувной резиновый гимнастический снаряд, который используют в тренажёрных залах и в домашних условиях. С ним могут заниматься взрослые мужчины и женщины, подростки и дети, активные пенсионеры. Такой широкий круг пользователей объясняется простотой использования шара для фитнеса, а также тем, что занятия не дают серьёзных нагрузок и не вызывают изнурения.

Гимнастический мяч тренирует вестибулярный аппарат, помогает избавиться от стресса и лишнего веса. Он способствует формированию правильной осанки и не создаёт нагрузку на ноги, поэтому подходит людям с повреждёнными коленными суставами и варикозным расширением вен. Беременным женщинам фитбол помогает разгрузить позвоночник и суставы.

Что касается младенцев, то резиновый шар помогает укрепить вестибулярный аппарат и мышцы. Способствует психологическому развитию малыша.

Виды фитболов

Отечественные и зарубежные производители предлагают резиновые мячи различных моделей:

  • Гладкий. Универсальный снаряд, который может использоваться взрослыми и детьми. В процессе занятий тренирующийся не ощущает никакого дискомфорта. Поскольку мяч не имеет шипов, он может быть прекрасным средством для занятий физическими упражнениями беременными женщинами.
  • Детский. Его особенность — «рожки», которые помогают новичкам удержать равновесие, а также наличие декора. Снаряд способен выдерживать небольшой вес.
  • Массажный. Это мяч с пупырышками. Его рекомендуют врачи для восстановления после разных травм и борьбы с целлюлитом.
  • С эспандерами. С помощью этого спортивного инвентаря «прорабатывают» различные группы мышц.
  • Арахис. Этот фитбол отличается от вышеперечисленных мячей своей формой. Но он гарантирует повышенную устойчивость и часто используется в гимнастических залах.

«BOSU» (полумяч) относится к отдельным видам фитбола. Особенность этого снаряда — плоское или полусферическое дно. Данный гимнастический инвентарь подходит для тренировки координации.

Каким должен быть спортивный снаряд

Прежде чем купить мяч для фитнеса, посмотрите маркировку. Надписи ABS или BRQ свидетельствуют о том, что фитбол имеет антивзрывную систему безопасности: при прокалывании снаряд не лопнет, а начнёт понемногу выпускать воздух. Качество материала тоже имеет большое значение. Резина должна быть плотной и не иметь никаких запахов. Наличие заметных швов и складок говорит о том, что изделие было изготовлено с нарушением технологии.

Приобретая тренажёр, обращайте внимание на размер. Если ваш рост более 165 см, нужно покупать инвентарь, диаметр которого 65 см. Детские модели имеют диаметр 40 см. Чтобы проще было считать, отнимите от роста 100 см.

Не забудьте про допустимый вес. Чаще всего спортивный мяч для фитнеса рассчитан на нагрузку 130 кг.

Эстетическая сторона вопроса — то, что нельзя обойти стороной. Поэтому, приобретая надувной шар, правильно выбирайте цвет. Специалисты говорят, что от оттенка спортивного снаряда зависит настроение тренирующегося. Например, жёлтые шары раздражающе действуют на импульсивных людей, а синие — расслабляют.

Цена на гимнастический снаряд разная. Она зависит от производителя, используемого материала, вида и размера.

Фитбол — простой, недорогой и очень эффективный спортивный инвентарь, который при регулярных занятиях поможет достичь нужных результатов.