Що краще – милиці чи ходунки?

Опори для ходьби затребувані у кількох випадках:

1. Людина не може безпечно переміщатися без додаткової підтримки через загальну ослабленість організму, при хворобі Паркінсона та інших патологічних станах, які негативно позначаються на здатності утримувати рівновагу.
2. У ситуаціях, коли без додаткової опори переміщення неможливе, наприклад, після перелому.
3. Як необхідний елемент у процесі реабілітації після травм, на етапі постановки на протез, після інсульту тощо.

Ходунки можуть застосовуватися в кожному з наведених вище випадків, а милиці тільки в другому і третьому. Іноді в процесі відновлення функцій організму на різних етапах пацієнти використовують ту чи іншу опору для ходьби. Зазначимо, що підбір даної медичної техніки має відбуватися строго індивідуально, після консультації лікаря, спираючись на фізичні можливості, самопочуття та вподобання її майбутнього власника.

Що вибрати при порушеннях рівноваги та загальній слабкості?

У таких випадках єдиним варіантом стануть ходунки без коліс. Завдяки чотирьом ніжкам – це найнадійніший вид опори. Найчастіше ці моделі є крокуючими (з можливістю фіксації), завдяки чому ними особливо зручно користуватися сильно ослабленим людям.

Якщо людині важко вставати, можна придбати дворівневу модель, яка завдяки нижнім поручням сильно полегшує підйом із положення сидячи.

Що краще – ходунки чи милиці після перелому ноги чи ампутації?

У цій ситуації людина не може пересуватись без додаткової опори. Для людей старше 35 років, і особливо осіб похилого віку, зважаючи на те, що з віком у багатьох знижується координація, рекомендуються ходунки. Молодші пацієнти можуть вибрати милиці.

Переваги ходунків, по-перше, в їхній стійкості, а по-друге, освоїти навичку ходьби з ними (на відміну від милиць) можна практично миттєво.

Милиці ж більш універсальні. При напрацьованому досвіді пересуватися з ними можна швидше, ніж на ходунках, в тому числі тих, що мають колеса. Крім того, з ними можна спускатися і підніматися сходами, що доступно далеко не з усіма моделями опор для ходьби на чотирьох ніжках. Для пересування в зимову пору року милиці можуть мати спеціальне вістря замість гумового наконечника, що значно підвищує безпеку на обледенілому тротуарі. Використовувати ходунки за таких умов буде дуже проблематично.

Багато хто віддає перевагу милицям завдяки тому, що їх можна використовувати в якості пахвової опори. При цьому руки користувача залишаються вільними для виконання якогось побутового завдання. Важливо те, що милиці більш маневрені, на відміну від ходунків з пахвовими упорами, і тому можуть використовуватися практично в будь-якому приміщенні.

Варіанти опор для ходьби під час реабілітації

В даному випадку ми маємо на увазі наявність позитивної динаміки стану здоров'я пацієнта, отже, і розширення його фізичних можливостей. Це означає, що на різних етапах процесу відновлення людині потрібен засіб реабілітації, що максимально відповідає поточному моменту.

Наприклад, після інсульту або ендопротезування, пацієнти спершу починають пересуватися на ходунках, які дають максимальну підтримку і крім того, через побоювання впасти багатьом людям психологічно простіше спершу ходити на надійніших опорах. У міру поліпшення загального стану, людина переходить на чотириопорні модифікації з колесами, а потім на милиці. Подібним чином відбувається звикання до ходьби на протезі, але початковий етап у цьому разі – ходьба з допомогою брусів.

Що вибрати?

Стає зрозуміло, що дати рекомендацію, яка добре працюватиме для всіх без винятку – неможливо. Багато залежить від віку людини, її побутових умов, звичок, фізичного стану. Ми рекомендуємо робити вибір у взаємодії із лікарем.